Putri Gutierrez Ortiz ^autor

autor:

Putri Gutierrez Ortiz

Publicado por:

6 Artículos

Artículos de autor

• Consejos sobre cómo bajar de peso en un mes en casa
  Cómo perder peso en un mes en casa, formas y recomendaciones efectivas, cuánto puede perder peso en un mes, las reglas de una nutrición adecuada sin dietas, un menú aproximado para una semana.
  28 junio 2022
• Dieta 6 pétalos - menú y reseñas
  Dieta 6 pétalos: descubra cómo superar eficazmente el exceso de peso con la ayuda de monodietas durante 6 días. Programa de pérdida de peso, pros y contras, resultado.
  26 marzo 2022
• Dieta para el páncreas
  Principios de adherencia a una dieta para la pancreatitis. Alimentos prohibidos y permitidos, ejemplo de menú y recetas de platos con inflamación del páncreas.
  16 octubre 2021
• Tipos y principios de la dieta japonesa para adelgazar
  En el artículo, consideraremos las variedades de la dieta japonesa, sus ventajas y desventajas, las reglas dietéticas básicas, los alimentos permitidos y prohibidos, las recetas de platos dietéticos.
  28 septiembre 2021
• Opciones de dieta cetogénica, menús y recetas saludables
  La pérdida de peso con una dieta cetogénica se debe a la ingesta limitada de carbohidratos en el cuerpo, lo que contribuye a la descomposición de la grasa corporal. ¿Cómo seguir una dieta cetogénica, qué se puede y qué no se puede comer, cuáles son sus pros y sus contras? Las respuestas a estas y otras preguntas se pueden encontrar en el artículo.
  23 septiembre 2021
• Cinco ejercicios sencillos para perder grasa y líneas de abdomen, cintura y caderas rápidamente
  ¿Tiene terribles pliegues de grasa en el vientre y la cintura? ¡No hay problema! Lo principal es no entrar en pánico. Después de todo, un conjunto de ejercicios simples para la cintura, los costados y el abdomen para todos los días te ayudará: 20 minutos son suficientes para completar, el nivel de tu entrenamiento no importa.
  20 julio 2021